Tendoactive

Phục hồi chậm sau mổ dây chằng – Nguyên nhân và giải pháp

admin — Wed, 19 May 2021 09:27:09 +0000

Mổ tái tạo dây chằng là chỉ định cần thiết đối với những trường hợp có dây chằng bị rách đứt nghiêm trọng và không đảm bảo được chức năng vận động.

Tuy nhiên sau ca phẫu thuật thì quá trình phục hồi sau mổ cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng, quyết định tới thời gian người bệnh có thể phục hồi và trở lại sinh hoạt vận động.

Do nhiều nguyên nhân mà quá trình phục hồi sau mổ diễn ra chậm hoặc có nhiều biến chứng khác nhau. Để tìm hiểu rõ nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng này mời quý khán giả theo dõi chương trình Phòng mạch FM của đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

Khách mời chương trình:
TS BS Tăng Hà Nam Anh – Chủ tịch Hội Nội soi Cơ Xương Khớp TPHCM, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình BV Tâm Anh.
PGS TS BS Nguyễn Thị Bay – Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM

Đau nhói lòng bàn chân phải làm sao?

admin — Wed, 19 May 2021 09:25:19 +0000

Buổi sáng bước xuống dưới giường cảm giác đau nhói không biết là bị bệnh gì?
Đây là triệu chứng rất điển hình của bệnh lý Viêm cân gan chân (gai xương gót chân. Cân gan chân chính là dải gân cơ ở dưới lòng bàn chân, thường xuyên phải chịu trọng lượng của toàn cơ thể dẫn tới những tổn thương.
Các thuốc giảm đau kháng viêm ít cải thiện được tình trạng, bên cạnh đó cũng có nhiều tác dụng không mong muốn khi sử dụng kéo dài.
Vậy có phương pháp nào giúp giải quyết tình trạng này?
Mời quý khán giả lắng nghe chương trình phòng mạch FM – đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

Khách mời chương trình:
TS BS Tăng Hà Nam Anh – Chủ tịch Hội Nội soi Cơ Xương Khớp TPHCM, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình BV Tâm Anh.

Đứt dây chằng đầu gối – Nỗi ám ảnh khi chơi thể thao

admin — Wed, 19 May 2021 07:04:32 +0000

Khớp gối là một khớp lớn và rất quan trọng trong vận động của cơ thể. Hệ thống khớp gối được giữ vững nhờ 4 dây chằng chính bao gồm, dây chằng chéo trước, chéo sau, dây chằng bên trong và bên ngoài.
Khi một trong các dây chằng bị đứt sẽ làm ảnh hưởng tới sự vững vàng của khớp gối, đặc biệt thường gặp nhất là đứt dây chằng chéo trước. Đây là nỗi ám ảnh đối với người đam mê thể thao vì sẽ làm ảnh hưởng lớn tới vận động của khớp gối, suy giảm phong độ và mất nhiều thời gian phục hồi.
Để giải đáp các thắc mắc liên quan tới tình trạng này, mời quý khán giả theo dõi chương trình Phòng mạch FM của đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

Khách mời chương trình:
TS BS Tăng Hà Nam Anh – Chủ tịch Hội Nội soi Cơ Xương Khớp TPHCM, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình BV Tâm Anh.
PGS TS BS Nguyễn Thị Bay – Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM

Viêm gân điểm bám phải điều trị như thế nào?

admin — Wed, 19 May 2021 07:03:30 +0000

Gân có vai trò là mô liên kết nối cơ với xương, ở phần gân tiếp giáp với xương được gọi là điểm bám gân. Trong quá trình vận động, đặc biệt là những vận động lặp đi lặp lại thường xuyên khiến cho vị trí điểm bám gân gặp tổn thương và có tình trạng viêm.
Đây không phải một bệnh quá nguy hiểm nhưng lại diễn tiến dai dẳng và gây khó chịu cho đời sống của người bệnh, bên canh đó các thuốc giảm đau kháng viêm cũng không thể duy trì kéo dài và kéo theo nhiều tác dụng không mong muốn.
Để làm rõ hơn bệnh lý viêm điểm bám gân và có cách điều trị phù hợp mời quý khán giả theo dõi chương trình Phòng mạch FM của đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

Khách mời chương trình:
PGS TS BS Nguyễn Thị Bay – Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM

Phòng mạch FM – Bong gân, giãn dây chằng

admin — Wed, 19 May 2021 07:02:30 +0000

Bong gân, giãn dây chằng là những tổn thương rất thường gặp, không chỉ ở những người chơi thể thao mà hầu hết tất cả mọi người đều có thể gặp phải tình trạng này.
Có nhiều mức độ tổn thương khác nhau, tổn thương tăng dần từ độ 1 đến độ 3. Với mỗi mức độ tổn thương lại có biện pháp xử lý và điều trị khác nhau.
Mời quý khán giả cùng tiềm hiểu rõ hơn trong chương trình Phòng mạch FM của đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

Khách mời chương trình:
TS BS Tăng Hà Nam Anh – Chủ tịch Hội Nội soi Cơ Xương Khớp TPHCM, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình BV Tâm Anh.

Hội chứng Tennis elbow có chữa khỏi không?

admin — Wed, 19 May 2021 06:53:41 +0000

Hội chứng tennis elbow là bệnh lý do tổn thương vùng gân mỏm lồi cầu xương cánh tay. Biểu hiện thường gặp là bệnh nhân đau ở khu vực khuỷu tay, đau có thể lan xuống cánh tay và bắp tay.
Những người chơi các môn thể thao dùng vợt như tennis, cầu lông, bóng bàn… rất hay gặp tình trạng này, bên cạnh đó những người phải vận động lặp đi lặp lại như thợ sơn, phụ nữ nội chợ… cũng có thể gặp phải.
Vậy có biện pháp nào để khắc phục và điều trị với bệnh lý này?
Mời quý khán giả theo dõi chương trình Phòng mạch FM của đài VOH Đài tiếng nói Nhân dân Tp.HCM

TENDOACTIVE CHO GÂN VÀ DÂY CHẰNG

admin — Sat, 11 May 2019 04:13:33 +0000

Bài tập cho cơ Hamstring ( nhóm cơ sau đùi)

Chuyên gia tư vấn — Tue, 11 Dec 2018 07:19:50 +0000

Bài tập cho tổn thương bả vai

Chuyên gia tư vấn — Tue, 11 Dec 2018 07:10:52 +0000

Bài tập cho gân khuỷu tay ( Tennis Elbow)

Chuyên gia tư vấn — Tue, 11 Dec 2018 07:06:23 +0000