Chuyên gia tư vấn


CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Lật cổ chân bị tái phát nhiều lần- Làm sao để phục hồi nhanh?

Đăng ngày: 09-04-2020 04:48

Cách đây 4 tháng, tôi có bị va chạm và bị lật cổ chân khiến cổ chân sưng tấy, không thể đi lại được. Tôi có chườm đá ngay sau đó và hết sưng sau khoảng 1 tuần. Vì đang đá giải nên tôi vẫn cố thi đấu mặc dù cổ chân vẫn còn hơi đau , nhất là khi chạy nhanh hoặc thi đấu quá sức. Sau đó tôi nghỉ ngơi vài ngày cho bớt đau rồi lại tiếp tục khi đấu. Cách đây 3 tuần, tôi bị lật lại lần nữa và cổ chân cảm giác lỏng hơn hẳn, đi khám và chụp MRI thì bác sĩ bảo bị giãn dây chằng cổ chân và cho uống thuốc kháng viêm, khuyên nghỉ ngơi tối thiểu 3 tháng. Ad tư vấn giúp tôi có phương pháp nào giúp phục hồi nhanh hơn không vì sắp tới tôi có 1 giải đấu vô cùng quan trọng? Xin cảm ơn!

Trả lời:
Chào bạn,
Lật cổ chân hay còn gọi bong gân khớp cổ chân là  tình trạng các dây chằng xung quanh khớp cổ chân bị tổn thương quá mức dẫn đến giãn, rách một phần hoặc toàn bộ dây chằng dưới tác động…Xem thêm

Sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước uống được Tendoactive không?

Đăng ngày: 08-04-2020 03:58

Em vừa mổ dây chằng chéo trước được 2 tháng, hiện tại em vẫn đang đi tập phục hồi chức năng và phục hồi khá tốt, tuy nhiên vẫn còn đau. Ad cho em hỏi là bao lâu em có thể chơi lại được thể thao và có uống được Tendoactive luôn không? Em thấy nhiều người giới thiệu uống Tendoactive sau mổ rất tốt và hỗ trợ phục hồi nhanh hơn ạ?

Trả lời:
Chào em, Theo sinh lý thông thường, quá trình phục hồi dây chằng sau mổ tạm ổn định sau khoảng 8-12 tháng. Và quá trình phục hồi này, người bệnh cần có sự kiên trì và tuân thủ phối hợp nhiều phương pháp khác nhau như nghỉ ngơi, tập…Xem thêm

Giãn dây chằng khớp gối 1 năm mà đá banh vẫn bị lỏng khớp và trẹo gối

Đăng ngày: 08-04-2020 02:20

Mình bị giãn dây chằng chéo trước được 1 năm rồi mà đá banh hay bị lỏng khớp và trẹo gối, mình có dùng được Tendoactive hay không?

Trả lời:
Chào bạn, Dây chằng chéo trước (ACL) được cấu tạo bởi các bó sợi collagen type 1 chạy chéo giữa khớp gối, giữ xương chầy không bị trượt ra trước và xoay trong và có nhiệm vụ làm vững gối. Nên khi dây chằng bị tổn thương sẽ gây…Xem thêm

Giãn dây chằng mãi không khỏi? Làm sao để phục hồi

Đăng ngày: 06-04-2020 08:49

Em bị va chạm khi đá bóng đã chụp MRI và kết luận giãn dây chằng chéo trước và có chút dịch. Em bị 2 tháng rồi, chân đã hết sưng viêm nhưng vẫn còn đau, chơi thể thao phải dùng bó gối mới chơi được. Ad cho em hỏi có cách nào phục hồi tốt không ạ?

Trả lời:
Chào bạn, Giãn dây chằng là tình trạng dây chằng bị căng, kéo giãn quá mức, gây nên các triệu chứng đau, đau nhói, đau thốn tại 1 điểm, đặc biệt là đau sẽ xuất hiện nhiều khi vận động mạnh hoặc tác động lên vị trí tổn thương. Trong…Xem thêm

Đứt dây chằng gối sao vẫn đi lại được?

Đăng ngày: 09-01-2020 09:11

Tôi năm nay 28 tuổi, tôi thường xuyên chơi đá bóng, gần đây bị chấn thương gối, gối sưng lên, đau và cứng gối, khó di chuyển, uống thuốc vài tuần đã đỡ nhiều, hiện vẫn đi lại được, chỉ hơi đau khi lên xuống cầu thang nhưng khi đi khám bác sĩ lại nói đứt dây chằng chéo trước. Xin hỏi đứt dây chằng sao vẫn có thể đi lại ạ?

Trả lời:
Chào bạn Dây chằng chéo trước là dây chằng đóng vai trò quan trọng trong cấu tạo của khớp gối, có vai trò giúp mâm chày không bị trượt ra trước mỗi khi chạy nhảy,…Xem thêm

Uống thuốc glucosamin
Hỏi bởi: Nguyen dang an
Đăng ngày: 31-12-2018 03:58

Tôi bị đứt dây chằng chéo trước đã mổ tái tạo lại được 1 tháng. Tôi đang dùng thuốc glucosamin của nhật trong đó cũng có thành phần colagen type2. Tôi muốn dùng thêm thuốc tendoactive có được không. Nếu đươc tôi sẽ uống thế nào. Xin cảm ơn

Trả lời:
Chào bạn, Trong khớp gối có 2 dây chằng gọi là dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau, nhiệm vụ là giữ không cho mâm chày ( cẳng chân) chạy ra trước và ra sau khi đi lại, trong đó dây chằng chéo trước ảnh hưởng rất nhiều đến…Xem thêm

x